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SEANCES DE GROUPE ET INDIVIDUELLES
ADULTES - ADOLESCENTS - ENFANTS
Les séances concernant les enfants sont des séances ludiques en utilisant le jeu.
Pour tout renseignement vous pouvez me contacter au :
06.70.94.06.87
A qui s'adresse la sophrologie ?
A tous ceux qui souhaitent améliorer leurs potentiels, mieux gérer leur quotidien, prendre un peu de recul, de distance / évenements de la vie (Pour être plus efficace) et tout simplement être encore mieux, éliminer le stress de la semaine, se détendre et penser à autre chose.
Enseignement:
- Améliorer et accélérer l’apprentissage
- Préparer examens, concours, contrôles
- Diminution de l’angoisse et effets négatifs du stress
- Amélioration de la concentration et renforcement de la confiance en soi.
Domaine Artistique et Sportif :
- Diminution du stress et trac pour représentation en public
- Amélioration capacités d’apprentissage et mémorisation
- Affine la sensibilité des interprètes
- Préparation mentale
- Amélioration de la concentration
- Prise de conscience de l’hygiène de vie.
http://sophrologie-relaxation.e-monsite.com/
